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Reise-Trend: Schlaftourismus

Reise-Trend: Schlaftourismus

Im Vorfeld der Independent Hotel Show beleuchten unsere Trendforscher verschiedene Entwicklungen in der Hotelbranche. Dieses Mal: Schlaftourismus.

Jeder kennt das: stundenlang an die Decke starren und sich Gedanken darüber machen, was am nächsten Tag erledigt werden muss. Unsere Welt ist zunehmend auf Leistung und Effizienz ausgerichtet und lässt oft wenig Aufmerksamkeit für guten und ausreichenden Schlaf übrig. Dies hat zu einem Anstieg schlafbezogener Probleme wie Schlaflosigkeit und Stress geführt, ein Trend, der durch die Corona-Jahre noch verschärft wurde. Als Reaktion darauf hat sich ein neuer Reisetrend entwickelt: der Schlaftourismus. Der Schlaftourismus konzentriert sich auf Reisen, bei denen die Verbesserung der Schlafqualität und die Wiederherstellung des natürlichen Schlafzyklus im Vordergrund stehen. Der Anstieg des Schlaftourismus ist auf das wachsende Bewusstsein für die Bedeutung des Schlafs für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden zurückzuführen. Studien haben gezeigt, dass eine gute Nachtruhe entscheidend für die kognitiven Funktionen, die emotionale Stabilität und die körperliche Gesundheit ist.

Schlafprogramm

sleep

In unserer modernen Gesellschaft wird es immer schwieriger, genügend hochwertigen Schlaf zu bekommen. Faktoren wie Stress, Bewegungsmangel, die Nutzung von Mobiltelefonen vor dem Schlafengehen und ein Fernseher im Schlafzimmer tragen alle zu einer schlechten Schlafqualität bei. Und das in einer Zeit, in der wir immer gesundheitsbewusster werden. Anstatt die Lösung in einfachen Änderungen des Lebensstils zu suchen, ist es angebracht, sich für eine luxuriöse Lösung zu entscheiden: Buchen Sie einen Schlafurlaub in einem schönen Wellness-Hotel. Immer mehr Hotels machen sich diesen Trend geschickt zunutze. Er dient auch als interessantes Marketinginstrument, um neue Zielgruppen anzusprechen und sich als Reiseziel zu positionieren. Es unterstreicht, was Hotels im Allgemeinen gut können: eine gute Nachtruhe bieten. Aber abgesehen von einem bequemen Bett mit der richtigen Matratze, Kissen, perfekten Seidenlaken und einer schönen Bettdecke, Verdunklungsvorhängen und einem leisen Hotelzimmer können Hotels ihr Angebot erweitern. Sie können zum Beispiel Schlafcoaches bereitstellen, die den Gästen helfen, einen persönlichen Schlafrhythmus zu entwickeln. Oder sie können Programme anbieten, die den Gästen helfen, sich zu entspannen, wie Yoga, Meditation oder sportliche Aktivitäten. Gesundes Essen und Trinken, die ebenfalls einen guten Schlaf fördern, können ebenfalls ein Schwerpunkt sein. Spezielle Massagegeräte, die den Schlaf verbessern, Schlafmasken und Schlafroboter, die für die richtige Atmung sorgen, können ebenfalls Teil des Angebots sein.

Neue Zielgruppen

Schlaftouristen sind im Allgemeinen bereit, viel Geld für diese Extras auszugeben, denn die Vorstellung, chronischen Schlafmangel aufzuholen und Schlafprobleme zu lösen, ist besonders verlockend. Allerdings ist es auch ein großes Versprechen, das die Hotels geben, denn guten Schlaf zu garantieren ist fast unmöglich. Der Trend begann in den Vereinigten Staaten, aber heute bieten Luxushotels und Resorts weltweit Schlafprogramme an. Hotels in natürlicher Umgebung und solche mit verschiedenen Wellness-Einrichtungen sind ideal für Schlaftouristen, aber auch Hotels in eher städtischer Umgebung können spezielle Schlafprogramme entwickeln. Durch die Zusammenarbeit mit Partnern wie Therapeuten, Wellnessberatern und Anbietern von verstellbaren Matratzen, Aromatherapieprodukten usw. können Hotels verschiedene Pakete zusammenstellen.

Home Suite Home

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Ist es ein kurzlebiger Hype oder ein dauerhaftes Phänomen? Die Zukunft des Schlaftourismus sieht vielversprechend aus, denn immer mehr Menschen werden sich der negativen Auswirkungen von Schlafmangel bewusst. Es ist zu erwarten, dass Hotels und Resorts ihr Angebot weiter ausbauen und innovativ gestalten werden, um die wachsende Nachfrage zu befriedigen. Wir werden wahrscheinlich einen verstärkten Einsatz von Technologien sehen, wie z.B. Apps und Wearables, die den Schlaf überwachen und verbessern, sowie Technologien, die für das richtige Licht, die richtige Temperatur und die richtigen Geräusche sorgen, um den Schlaf zu fördern, zugeschnitten auf den Benutzer. Außerdem erwarten wir eine stärkere Zusammenarbeit zwischen Schlafforschern und dem Tourismussektor.

Es ist gut, dass sich die Menschen der Bedeutung eines guten Schlafs immer mehr bewusst werden, aber Experten zufolge ist es besonders wichtig, für Regelmäßigkeit zu sorgen, rechtzeitig mit dem Essen und dem Alkoholkonsum aufzuhören und in einem Raum ohne zu viele Ablenkungen zu schlafen. Glücklicherweise ist ein weiterer Trend, dass die Menschen ihre Schlafzimmer so gestalten, dass sie wie Hotelzimmer aussehen...

Weitere Hoteltrends? Besuchen Sie die Independent Hotel Show in München am 21. und 22. November.

by Vincent van Dijk | HMBEO

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